これまでの人生で、引越しを10回してます。 決して組織に追われる身とかではありませんが、18歳の時に進学でひとり暮らしを始めたのが最初で、新卒で就職してから一度も転職はしてませんが転勤が多く、気づいたら10回も引越しをしてたという感じです。 たぶ…

しんどすぎた日々の後遺症は、しんどかった時期とおなじくらい続きました。 仕事には行ってましたが、ストレスMAXの環境から脱しても忙しさはそこそこ。仕事をきちんとこなすのにエネルギーが消費されて、休みの日はぐったり。 最低限の家事として洗濯と食器…

実際にカラダに感じるなんともいえない「疲労感」と、片づけても片づけてもキープできない「徒労感」にじわじわやられていた日々。 それでも、惰性やあきらめで、動き出せないままでした。 そこに発動された仕事上の特命。 わずか数ヶ月のミッションでしたが…

疲れてるし、ひとり暮らしだし、私がよければそれでいい。そのはずなんですが、部屋が散らかったままというのは、やっぱり気持ちが休まらない。 混沌とした部屋の中で暮らしてる状態って、 片づけたほうがいいよね→片づけないと→でも面倒だな→やりたくないわ…

片づけに関しては、行動、習慣でも、精神的にも、負のループにはまったまま。 できないのは病気のせいなんじゃないか、とも考えてみたのですが、職場では几帳面なくらいにできてるんです…書類のファイリングや備品や職場の整理整頓。 むしろその手のことで評…

昔から片づけがニガテで、急に思い立ってわーっと片づけては、あっという間にすぐに散らかる、の負のループ。 片づけの基本、「床や机の上にモノを置いたままにしない」というのが、とにかくできなかったのです。 やましたひでこさんの断捨離も、こんまりさ…